A várandósság utolsó heteiben rengeteg kérdés kavarog egy kismama fejében – ezek közül az egyik leggyakoribb: „Mit vigyek magammal a kórházba?” A jó hír, hogy a kórházi csomag összeállítása egyáltalán nem bonyolult, ha van egy átlátható, megbízható lista kéznél. Most megmutatjuk, melyek azok a must-have darabok, amelyek megkönnyítik a szülést követő napokat – mind neked, mind a babának.
👩🍼 Kórházi csomag – Mikor érdemes összekészíteni?
A legtöbb kismama a 36. hét körül pakolja össze a táskát. A baba azonban dönthet úgy, hogy korábban érkezik, ezért nem árt már a 34. héttől készenlétben tartani a csomagot – így nyugodtan indulhatsz útnak, amikor eljön a pillanat.
👜 1. Mit vigyél magadnak? – Az anyai „túlélőkészlet”
👉 Szükséges iratok
-
személyi igazolvány, lakcímkártya, TAJ-kártya
-
terhes gondozási kiskönyv
-
leletek: labor, ultrahang, szűrések
-
kórházi papírok (ahol kell)
👉 Kényelmes, szülés utáni ruhák
-
2–3 szoptatós hálóing
-
köntös
-
papucs (egy a zuhanyhoz, egy a szobába)
-
zoknik
-
kényelmes, bő ruhák hazamenetelre
Tipp: Olyan darabokat válassz, amelyek elöl gombolhatók – így a szakembereknek is könnyebb vizsgálni, neked pedig egyszerűbb szoptatni.
👉 Higiéniai és kozmetikai termékek
-
tusfürdő, sampon
-
törölköző
-
fogkefe, fogkrém
-
arckrém, ajakbalzsam
-
dezodor
-
kismama betét (szülés utáni erős vérzéshez)
-
eldobható bugyi vagy kényelmes pamut alsók
Tipp: A szülés utáni első napokban nagyon jól jön a szülés utáni jégtasak, perineum spray vagy intim mosakodó.
👉 Szülés közbeni hasznos dolgok
-
víz és egy kis nasi
-
telefon + töltő
-
hajgumi
-
masszázs olaj (ha szereted)
-
saját párna (szülésznők szerint sok kismama csak ezzel tud jól pihenni)
👶 2. Mit vigyél a babának? – A kis jövevény első csomagja
👉 Ruházat
A legtöbb kórház babaöltözetet ad, de érdemes vinnetek sajátot.
-
3–4 body (hosszú vagy rövid ujjú évszaktól függően)
-
2 rugdalózó
-
2 sapka (kinti + benti)
-
2 pár zokni
-
kardigán vagy overál hazamenetelre
Tipp: 56-os méret a legbiztosabb kezdésnek, de tarthatsz egy 50-est is, ha pici babára számítotok.
👉 Babaápolási alapok
A legtöbb osztály biztosít pelenkát és popsikrémet, de biztos, ami biztos:
-
pelenka (újszülött)
-
textilpelus (minimum 3–4 darab)
-
nedves törlőkendő (érzékeny bőrre)
-
popsikrém
-
babatakaró vagy pólya
👉 Hazamenetelre
-
autós hordozó (kötelező!)
-
évszaknak megfelelő overál vagy takaró
-
vékony sapka
🎒 3. A tökéletes kórházi táska – Praktikus csomagolási tippek
✔️ Pakolj külön kis zsákokba
Használhatsz ZIP tasakokat vagy textilzsákokat „Anya – szülés”, „Anya – kórházi napok”, „Baba – első öltöztetés” feliratokkal. Sokkal egyszerűbb lesz bárkinek megtalálni, amit keres.
✔️ Ne vigyél túl sokat
A kórházi szobák általában kicsik, és sok mindenből adnak alapfelszerelést.
✔️ A párodat is készítsd fel
Állíts össze egy rövid listát neki: hova tetted a táskát, mikor kell indulni, mik a legfontosabb iratok.